8 ugers Bootcamp 💛
Den 7. september starter vores nye 8-UGERS BOOTCAMP, hvor du kan vælge mellem fysisk træning i Aars/Hobro eller et online-forløb.
Det er vores centerleder og personlig træner i Hobro, Kristian Jensen, der kommer til at stå for Bootcampen.
Priser:
Fysik Bootcamp – 2.499 kr.
Online Bootcamp – 1.499 kr.
Udfordrer dig selv og mærk en reel forskel efter 8 uger
På vores 8 ugers Bootcamp får du et struktureret træningsforløb, hvor vi sammen arbejder målrettet mod at blive stærkere, få bedre kondition og skabe resultater, du kan mærke.
Vi arbejder sammen hen imod:
💪 8 ugers struktureret træning
🏃 Fokus på styrke & kondition
📈 Progression uge for uge
🎯 Et klart mål at arbejde hen imod
🤝 Motivation, energi & stærkt fællesskab
💛 Fysisk Bootcamp
Du får 2 ugentlige træninger med masser af energi, motivation og fællesskab.
Aars
Tirsdag kl. 17.50–18.50
Torsdag kl. 20.00–21.00 Hobro
Mandag kl. 19.10–20.10
Onsdag kl. 18.10–19.10
💛 Online Bootcamp
Med vores Online Bootcamp får du alt det, du skal bruge for at holde motivationen oppe, skabe gode vaner og blive stærkere.
Du bestemmer selv, hvornår og hvor du træner.
Hvad er inkluderet?
Vi starter et fællesskab, hvor du gennem 8 uger får de rette værktøjer til sjov og effektiv træning – og samtidig bygger et stærkt fundament for en bedre livsstil 💪
Mød Kristian – Coach på Bootcampen
Kristian Jensen kommer med mere end 10 års erfaring inden for personlig træning, coaching og styrketræning. Han brænder for at hjælpe mennesker med at blive stærkere, skabe gode vaner og nå deres personlige mål.
🎓 Kristian har en stærk faglig baggrund med uddannelser og specialiseringer inden for:
• Statsautoriseret personlig træning
• EREPS Level 3 & 4
• Kostvejledning fra Fitness Institute Aarhus
• Kettlebell Level 1 instruktør
• Specialuddannet i bænkpres, squat og dødløft
Siden 2013 har Kristian arbejdet med personlig træning, holdtræning og funktionel træning. Gennem årene har han blandt andet haft fornøjelsen af at træne soldater på Thule Air Base samt hjælpe en lang række mennesker med at opnå vægttab, blive stærkere og nå deres personlige mål.
I Bootcampen bliver Kristian din faste coach gennem de 8 uger 🔥